計画

⑰ダイエット計画は自分を知ることから！

2016年9月28日 shu 自分を知ること あなたは、これから取り組む「最初の行動習慣」と、行動する際のポジティブでわくわくするような言葉が思い浮かびましたか？ 次は、具体的にどのような方法で、その行 …