体験談15 炭酸水で美容効果がありました! | 20歳女子力の高め方

炭酸で美容

・最近メディアでもよく聞く炭酸水美容。私もすごく興味があり体験してみました。
最初に体験したのは炭酸フェイスパックです。

炭酸フェイスパック

ドラッグストアや化粧品売り場のフェイスパックコーナーなどに炭酸パックが売っていて1回用300円から500円とリーズナブルだったので購入してみました。

まず化粧を落とし軽く洗顔をした状態にしときます。洗面器に3分の2水を入れパックに入っていた炭酸の素を入れてかきまわします。そうするとぶくぶくと細かい泡が出てきます。

そこに顔を10秒から20秒ほど浸し顔をあげるのを3セットやると炭酸が毛細血管までとどき血行促進し老廃物を流してくれます。終わったら化粧水乳液使い保湿します。ここでびっくりしたのが終わった水を見たら汚れが浮いていました。炭酸の泡が毛穴の汚れを掻き出してくれました。

汚れが取れたからなのか化粧水の浸透も良く吸い付くような肌になりました。朝になっても続いていてハリがあり化粧のりも良かったです。それから炭酸パックを1週間に1度やるようにしています。

炭酸泉へッドスパ

次に体験したのが炭酸泉へッドスパです。美容院に行った時炭酸泉のヘッドスパをすすめられ4000円で出来るとのことだったのでお願いしました。

私は5年間カラーを繰り返していて切れ毛や枝毛、抜け毛などのダメージが強くトリートメントしても持ちがあまり良くありませんでした。炭酸泉を頭皮から毛先までをしっかりあててもらい乾かしてもらったときすぐに根元がふんわりしていることに気がつきました。全体的にふんわりしっとりしていてこれも炭酸泉のおかげだと言われました。炭酸で頭皮を刺激することで毛根の汚れをとり血行をよくするからだそうです。

はじめて1年ほどたちますが切れ毛や枝毛、抜け毛などの悩みもほとんどなくなりました。つい毛先ばっかり集中してケアしがちだったのですが根元からケアしていくことで毛先まで綺麗になっていきます。
なので今でも月1カラー行くタイミングで一緒にやってもらうようにしています。

炭酸風呂

そして炭酸風呂です。これも近くのドラッグストアの入浴剤コーナーなどに置いてあり溜まったお風呂に炭酸風呂の素を入れてかき混ぜるだけで簡単に炭酸風呂ができます。

そのお風呂に入ると身体中に泡がくっつきぶくぶくと刺激してくれます。血行をよくし身体を芯から温めてくれるのでダイエット効果もあり、フェイスと頭皮同様毛穴の汚れを取り除いてくれるのでお風呂出たあとよく見ると汚れが浮いていてスッキリします。
冷え性な方にも炭酸風呂はとてもオススメです。

これから行う方へ

炭酸フェイスパックや炭酸泉ベッドスパはやり終えたあとすごく爽快で即効性があります。なので楽しく続けられるアイテムかなと思います。フェイスパックを続けたことで朝の化粧ノリが本当に変わり化粧するのが楽しくなりました。

毛穴も引き締まるのでスッピンにも自信がつきました。炭酸泉ベッドスパは頭皮に元気がないなと感じる方や頭皮マッサージが好きな方、髪の毛を綺麗に伸ばしたい方にはすごくおすすめです。
頭皮を刺激するとリフトアップ効果もあります。

注意点・工夫・コツ

注意点は、肌質によっては刺激が強すぎて痛めてしまう場合もあるので肌が弱いなと感じる方は手ですくってあててみるところから始めて大丈夫そうか確認して下さい。

工夫は炭酸フェイスパックは売ってるとことないとこがあり、もしなかったらコンビニなどに売っている無糖の炭酸水を使ってみてください。同じようにまず顔を洗顔し炭酸水500mlを洗面器にいれ顔を入れてみてください。
※炭酸の種類によってはストロングタイプの炭酸もあり、初めてやる方には痛いと感じる場合もあるのでストロングでないか確認したほうがいいです。
効果としてはほとんど炭酸フェイスパックと同じ効果が得られます。

コツは毎日やるというよりも3日に1度でも1週間に1度でも顔と頭が疲れたなと感じたときにやると気持ちもスカッとして次やる楽しみにも繋がり継続したくなります。

オススメ

無糖の炭酸水はダイエット効果もあると言われています。
サイダーと違い糖分が入っていないため、水を飲むのと変わりません。炭酸が入っていることで一時的に炭酸のガスで胃が膨れるので食欲を抑えることもできます。食事の量を半分に減らし炭酸水をコップ一杯飲むやり方で3週間で2キロの減量に成功しました。

あと市販の炭酸シャンプーも今流行っていて1500円から2000円前後で購入ができます。乾いた髪の毛全体に炭酸シャンプーをかけて指の腹をつかって頭皮マッサージをしていきます。そうすると毛穴のケアもでき血行をよくし新陳代謝をあげるので美容効果抜群です。

炭酸シャンプーがない場合はまず無糖の炭酸水を頭全体にかけ濡らしたあといつも使用しているシャンプーをしていくことでも効果を得られます。どちらも炭酸ベッドスパの感じとほとんど変わらなくふんわりした感じがしました。

今の時代炭酸は美容効果絶大なアイテムだと思います。

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